防霉片告诉您：6个坏习惯最伤牙齿 洁齿抗菌吃这些食物
发布时间：[2015-4-29] 查看次数：3102
防霉片告诉您：6个坏习惯最伤牙齿 洁齿抗菌吃这些食物随着大家生活水平的不断提高，越来越多的大家已经意识到牙齿龋坏“小洞不补，大洞遭受痛苦”的道理。小的龋齿不及时医治龋损范围会越来越大，而龋洞越小，补牙充填医治作用越好，牙体缺损过大则医治作用相对较差。多数龋齿经过充填补牙后都可在一定程度上恢复牙齿的咀嚼、漂亮等功能。防霉片温馨提示：这些坏习惯最伤牙齿多喝水有利身体健康，最佳的饮水时间是在餐后，能冲洗掉食物残渣和细菌。非进餐时间吃甜食：常吃蛋糕、蛋挞或饼干，会形成肥胖、龋齿。吃黏性大的食物：容易使细菌进入到口腔难以清洗的方位或使牙齿破裂。喝水少：多喝水有利身体健康，最佳的饮水时间是在餐后，能冲洗掉食物残渣和细菌。常喝碳酸饮料：碳酸饮料多呈酸性，能够直接腐蚀牙釉质，导致龋齿。水果蔬菜吃得少：水果蔬菜中含有多种维生素，可防止牙龈出血和炎症。如果维生素缺少，可能导致口腔疾病。非进餐时间吃甜食：常吃蛋糕、蛋挞或饼干，会形成肥胖、龋齿。甜食最佳在正餐后吃。咀嚼含蔗糖的口香糖：容易导致龋齿。相反，咀嚼无糖口香糖添加唾液的产生，可冲洗掉口腔里的食物残渣。吃黏性大的食物：容易使细菌进入到口腔难以清洗的方位或使牙齿破裂。防霉片
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